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统计学院举办心理健康教育专题讲座

发布时间:2017-10-23文章来源: 作者:杨莹莹 摄影人:曹钰婷 编辑:校团委 浏览次数:

10月20日晚,校学工部教师石枚梅应统计学院邀请于郑东校区教学科研楼210室举办了以“情绪心理学”为主题的心理健康教育专题讲座。学院党总支副书记孙海平、团总支书记及2017级全体300名新生到场聆听。讲座由张淼主持。

讲座上,石枚梅指出情绪是推动人行为的最大动力,并向同学们说明了负面情绪的危害。她以抑郁症、强迫症和焦虑症三种典型心理症状为例,帮助同学们理解了情绪产生的关键——潜意识,并指出极端人格易引发的心理问题。此外,石枚梅还通互动游戏和生动有趣的故事案例,引导学生学会运用正确的方法调节自我情绪,并向同学们阐述了情绪调节、快乐人生的心法即接纳自己的道理。学生们纷纷表示受益匪浅。

石枚梅是国家二级心理咨询师、美国Omni催眠疗愈师、美国催眠师协会认证的催眠师,有着十分渊博的心理学知识与丰富的教育经历。

此次讲座使学生们了解了更多的情绪心理学知识,加强了对心理健康的重视程度,有利于促进学生心理健康,帮助其过好大学生活并顺利成长成才。

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